PROGRAMA VIVA+
METODOLOGIA EXCLUSIVA
DE CIRCUITO FUNCIONAL

  • 50+
    anos
  • anos
  • anos

Método de treinamento criado especialmente para suprir todas as necessidades de capacidade funcional, dores, déficit de movimentos, proporcionando um
envelhecimento bem sucedido.

PILARES

  • PREVENÇÃO

    O método de treinamento de Circuito Funcional da Academia Viva+ tem a premissa de melhorar a aptidão física relacionada à saúde, prevenção de lesões músculos esqueléticas e reabilitação de movimentos, visando principalmente a autonomia e qualidade de vida.

  • TREINAMENTO

    Tem como característica realizar a convergência das habilidades biomotoras (flexibilidade, equilíbrio, coordenação, agilidade e principalmente força). A vantagem deste método de treinamento é atender indivíduos com mais condicionamento físico e menos condicionados, criando um ambiente dinâmico de treino.

  • ESTILO DE VIDA ATIVA

    Neste pilar fazemos o estímulo a mudança de mini-hábitos para um envelhecimento bem-sucedido, assim como oferecemos atividades extras como palestras, oficinas, caminhadas e incentivos para novas modalidades.

  • DOAÇÃO

    No Grupo Viva+ do Bem, promovemos atividades voltadas para o altruísmo, o voluntariado, o filantropismo. Participa quem está disposto a ajudar as pessoas. Dedicar-se a servir a sociedade. Oferecer conhecimento e experiências individuais, em busca de melhorar o mundo onde vivemos. “Ser voluntário é colocar o coração no querer, inteligência no prever e dedicação no fazer”.

VANTAGENS

LEVA E TRAZ

Serviço terceirizado, prestado com segurança e conforto, altamente confiável para proporcionar conforto e autonomia aos indivíduos que necessitam.

ESTRUTURA

Cada detalhe da arquitetura do ambiente foi cuidadosamente adaptado. Ambiente tranquilo e aconchegante, com trilha sonora adequada e espaço de convivência para integração e socialização.

DEPOIMENTOS

  • TANIA RODELLI, 57 ANOS

    DEPOIMENTOS RECEBIDOS EM EPOCA DE QUARENTENA (COVID-19)
    Sou aluna da Academia Viva+ a mais de cinco anos, cheguei lá com muitas dores lombares e com quadril super inflamado , completamente travada e desanimada com o que o médico havia me dito, como já conhecia a Vanessa kuwano desde a Cems Academia passei para conversar e ela com todo seu profissionalismo e dedicação disse que poderíamos reverter todo o quadro com muita paciência e persistência e realmente foi o que aconteceu e de lá para cá eu brinco que não consigo mais viver sem a Academia Viva+ ,sei que estamos passando por um período muito difícil mas é preciso esse distanciamento , mas que se Deus quiser irá passar o mais breve possível e retornaremos para a nossa rotina que nós faz tanta falta e matar as saudades dos professores e dos amigos e assim as dores passam e nem sentimos !

  • LILIAN,

    DEPOIMENTOS RECEBIDOS EM EPOCA DE QUARENTENA (COVID-19)
    Sou da Academia Viva +há mais de 6 anos. Estou sentindo muita falta das aulas, apesar de estar tentando fazer em casa, nada é melhor que ter os professores nos orientando e cobrando. Pra mim a atividade física é essencial pra minha saúde por ex: dormir bem, não ter dor, bom metabolismo etc... Realmente gosto mesmo do estilo da academia porque recebo a atenção devida !

  • Felicíssima Neves da Silva (87)

    Estou na Academia Viva+ há 4 anos, cheguei de cadeira de rodas, já não tinha mais mobilidade nenhuma. Aqui, ganhei massa muscular, mobilidade, até já levanto da cama sozinha. Eu também já consigo andar com auxílio, já vou ao banheiro sozinha, levanto, tiro a fralda, sento no banquinho do banho tudo sozinha.

  • Ivonilde, 64 anos

    A partir do momento que me tornei aluna dessa Academia, por volta de 2015, percebi uma grande melhora na minha qualidade de vida. Com isto quero dizer:-diminuição das minhas dores corporais; adquiri maior flexibilidade, maior comprometimento com minha saúde, enfim, uma ótima melhora no geral.
    Resisti muito tempo para fazer parte desse time. Ressalto que não gostava de atividade física, apesar de saber da necessidade de fazê-la. Mas graças ao incentivo de vocês, que com muita clareza, determinação e delicadeza, conseguiram me mostrar o quão é importante, principalmente nessa nova etapa da minha vida, a prática de exercício físico.
    Hoje estou orgulhosa de ser aluna dessa academia, a qual faz jus ao nome Academia Viva+ .
    Viva+ feliz, +dinâmico, +leve, +saudável, +sociável...VIVA+.
    Tenho certeza que minha melhora, meu interesse por exercício, se devem a seriedade, competência, confiança, ao comprometimento e atendimento personalizado oferecido a cada aluno, elementos estes prioritários para toda a equipe.
    Parabéns a todos vocês!!

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